2024.04.30 
來源：洛陽城市項目 
作者：冀媛媛 運動健康俱樂部
暮色降臨，落日余暉映襯在洛陽城市項目部院子里，無數(shù)運動的身影映入眼簾。“無論是健身還是工作都應(yīng)該做到持之以恒。”項目黨支部書記殷悅對大家說道。
就在前不久，項目組織全員體檢，由于缺乏鍛煉，很多職工都有些小毛病。殷悅深知員工健康的重要性，于是多次召集綜合辦人員商量著創(chuàng)建一個集運動、健身、交流于一體的平臺，讓職工們享受運動帶來的樂趣和益處。通過激烈討論，劉玲主任靈光一閃：“不如咱們成立個運動健康俱樂部吧，把大家召集在一起鍛煉身體，這樣一來還能提高積極性和監(jiān)督性。”其他人也紛紛表示贊同。于是，全員運動的種子便生根發(fā)芽了。
運動健康俱樂部內(nèi)容豐富形式多樣，有羽毛球、乒乓球、跳繩、瑜伽、太極等。“上托，下落……”隨著口令響起，只見大家動作整齊劃一。下班后，在洛陽市八段錦協(xié)會的老師一周的指導下，職工們互相交流切磋，漸漸領(lǐng)略到傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的獨特魅力。八段錦鍛煉不僅有效緩解了職工工作中的疲勞，還對身體健康大有裨益。除此之外，項目還專門為女職工開設(shè)了瑜伽教學，活動一出，頗受大家歡迎。“通過練習瑜伽，我學會如何與自己和諧相處，如何在忙碌的工作和生活中找到平衡和寧靜，受益良多?！苯?jīng)過一段時間的瑜伽鍛煉，戴文欣發(fā)出感慨。
除了室內(nèi)運動，戶外健走項目同樣也受到廣大職工的熱烈歡迎。落日即將西下，隊伍從項目部出發(fā)，迎著和煦春風，聽著悅耳歌聲，一邊領(lǐng)略路上優(yōu)美春景，一邊沿著寬闊的道路健步向前?！澳闶悄膫€部門的？我是綜合辦小冀”“咱們明天把孔子哥也拉上”“這次體檢結(jié)果怎么樣？有沒有什么鍛煉計劃？給我也分享分享”……大家結(jié)伴而行，歡聲笑語不斷，盡情享受戶外健康運動帶來的身心愉悅，健走隊伍成為夕落時分一道獨特風景。
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