體味快樂
2012.11.21 
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有人說：“快樂是花叢中的蝴蝶，翩翩起舞卻不容易捕捉?！庇腥藚s悄悄告訴我：“快樂是你身后的影子，哪兒有陽光，它就跟隨你到哪兒?！?
有人告訴我，快樂會讓你變得心態(tài)年輕，遇到麻煩事兒也會舉重若輕。
有人告訴我，快樂會讓你容顏煥發(fā)，永葆青春與美麗，永遠(yuǎn)充滿做女人的自信。
給自己幾分輕松、幾許悠閑，便會在瑣碎的生活中，捕獲快樂的源泉。在生活中，學(xué)會善待自己，不要一味地索取什么，經(jīng)常為心靈拂去塵埃，這一切都會讓你懂得：生命的本源是快樂！
人生苦短，沒有什么理由拒絕快樂。生命在本真的意義上，追求的應(yīng)是快樂。沒有攀不上的高山，沒有趟不過去的河，為心靈減掉些沉重、遺忘些痛苦、拋掉些煩惱。采擷明媚的花朵，裝點生命的園林，遠(yuǎn)離暗淡、失落、消沉的心境，讓生命朝氣蓬勃，讓心情快樂如浪花。其實快樂不是一件難事，完全取決于我們對人生的態(tài)度和選擇。少些自怨自艾，多些豁達(dá)明朗；少些斤斤計較，多謝寬宏容忍，少些蝸角虛名的固持，多些滄海寄余生的放達(dá)；少些尋尋覓覓的凄惶，多些淡泊與隨意，管它綠肥紅瘦，一蓑煙雨任平生。
經(jīng)歷與痛楚，磨礪了我們的意志，豐富了我們的閱歷，我們在經(jīng)歷與痛楚中再一次成熟，再一次走進(jìn)理性，再一次堅強(qiáng)。所以不用去抱怨經(jīng)歷的坎坷，人不是命運(yùn)的神靈，我們無法預(yù)知未來，我們所能做的就是：以勇氣對付不幸，以微笑迎接厄運(yùn)。以從容的心態(tài)回首幾度東風(fēng)、幾度花落，不對梧桐暮雨寫愁字，不借楊花柳絮抒離意。學(xué)那蘇軾，被貶黃州歌赤壁，謫放嶺南啖荔枝，隨遇而安，隨安而樂，以苦為樂，何苦而有?
人們在痛苦中都求超脫，但真正能涅磐的又很少。其實我們更容易跟自己過不去，而不試著放下。放下讓自己憔悴的天涯夢，選一個更實際的目標(biāo)。溫柔富貴鄉(xiāng)難找，松間明月到處有。情困于心，愛而不得，于是便有了蒹葭蒼蒼的惆悵。實際上過程即經(jīng)歷，經(jīng)歷即目的。在經(jīng)歷中我們實現(xiàn)了過程，這份生命的優(yōu)美，足可以讓心靈快樂，還遺憾什么呢?
有位練氣功的朋友說，當(dāng)她不快樂的時候就不斷告訴自己：我很快樂。她說意念是精神的動力，產(chǎn)發(fā)心靈的能量，人們可以運(yùn)用控制意念的方法來發(fā)揮自身的優(yōu)勢，揮去悲觀軟弱，帶來樂觀堅強(qiáng)的信念。當(dāng)她作自我調(diào)適時，心情逐漸舒緩，仿佛有一道溫暖的陽光從頭頂拂過，感受到溫馨的觸摸，緊繃的身心放松了。
對于施工單位，長年征戰(zhàn)大江南北，雖然居無定所，但是飽覽了祖國的秀美江山、領(lǐng)略了各地的風(fēng)俗人情……豐富的人生閱歷，是我們彌足珍貴的財富。每當(dāng)與親朋好友在一起談?wù)撛?jīng)去過的地方時，我們會在他們羨慕的目光中倍感驕傲和自豪。盡管遠(yuǎn)離都市生活的繁華，但是我們的生活是充實和快樂的。每當(dāng)一條條高速公路完工時，看到那如黑色飄帶般的高速公路隨著視線蔓延，我們的快樂也會隨之向前延伸、延伸……（ 董琳娜）
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